Een bewuste pauze.
Een volle agenda, veel prikkels of gewoon behoefte aan een moment voor jezelf: je hoeft niet op een bijzondere aanleiding te wachten om rust te nemen. Gerard den Boer biedt ontspanningsmassage in zijn praktijk in Emmeloord.
Deze massage wordt ook wel relaxmassage genoemd. Rust en comfort staan centraal. Je hoeft geen sportdoel te hebben en ook geen prestatie te leveren. Bespreek vooraf wat je prettig vindt en welke gebieden je wel of niet wilt laten masseren.
Op een manier die bij je past.
Je mag altijd aangeven dat de druk anders moet, dat een houding niet prettig is of dat je wilt stoppen. Vertel ook wanneer je voor het eerst een massage krijgt. Dan kun je vooraf bespreken wat je kunt verwachten.
Een ontspanningsmassage is iets anders dan een medische behandeling. Het doel is een prettig, rustig moment — niet het behandelen van bijvoorbeeld een angststoornis, burn-out of een slaapprobleem.
Relaxmassage of sportmassage?
Zoek je vooral een rustig tempo en ruimte om even uit je dagelijkse bezigheden te stappen? Dan past ontspanningsmassage bij die wens. Wil je meer aandacht voor specifieke spieren in relatie tot sport of lichamelijke belasting? Lees dan over sportmassage in Emmeloord.
Vertel wat belangrijk is.
Heb je een aandoening, ben je zwanger, gebruik je medicijnen of ben je recent geopereerd? Bespreek vooraf met je behandelaar en masseur of massage passend is. Plan geen massage als je koorts hebt of je ziek voelt.
Iedereen ervaart een massage anders. We doen geen beloftes over het genezen van stressklachten of het oplossen van onderliggende gezondheidsproblemen.
Een moment dichtbij.
Je vindt Massagepraktijk den Boer aan de Marknesserweg 13 in Emmeloord. Bekijk de pagina tarieven en duur en de praktijkgegevens om je bezoek voor te bereiden.
Achtergrond over veiligheid: NCCIH — Massage Therapy for Health Purposes. Dit is algemene informatie, geen persoonlijk medisch advies.